常言道：药补不如食补。神采爱康亚健康保健养生基地一切从健康出发，开设药膳房，高薪聘请国内药膳名厨主理，根据亚健康仪精密检测、中医专家四诊合诊、五行人的体质特征，个人喜好、四季变化等，推出一系列药膳食疗，包括：四季养生药膳、滋补保健药膳、五脏调理药膳、常见疾病调理药膳（包括妇女疾病调理药膳、儿童疾病调理药膳）等。一经推出，即受到广大会员朋友的喜爱，人们赞不绝口。
国人都有冬季进补的习惯，当归生姜羊肉汤、虫草炖老鸭、黑豆煲猪骨等等，广东人的老火靓汤也放了很多药材。药膳对身体有何助益？你有没有想过自己的体质适不适应呢？为此，记者来到神采爱康的药膳房一探究竟，这一来，还真学到不少知识。
药膳是一种很奇特的东西,它介于食物与药物之间,不仅具有食物的美味,也兼具保健身体的功能,温和不刺激,也不具有副作用,并且贴近生活,取得容易。药膳到底不是药物,它只限用来保健身体。药膳房适时推出药膳食疗服务，正是为了会员朋友的健康着想，药食同源，以食代药，吃出健康，吃出活力，吃出时尚，药膳房就是家里的第二个厨房，想减肥瘦身的，药膳房为您调制减肥的药膳，想壮阳的，药膳房特别为您调配壮阳滋补的药膳，药膳房还有美容驻颜药膳、健脑益智药膳、补气补血药膳等，让您在享受美味，享受生活的同时调理身体，保健养生，治病防病，延年益寿。
中药与食物相配，就能做到药借食味，食助药性，变“良药苦口”为“良药可口”。所以说药膳是充分发挥中药效能的美味佳肴，特别能满足人们“厌于药，喜于食”的天性，且易于普及，取材广泛。
1、药膳以中医学理论为基础，注重辨证用料，凡是气虚的，当用补气药膳；凡是血虚的，当使用补血的药膳。作为辅助治疗，使药物与药膳相互补充，相互辅佐，有异曲同工之妙。
2、食物的选择突出本草学理论的特点。根据疾病的特点选择食品，热性病选择寒凉性质的食品，如防治中暑用冬瓜、苦瓜、绿豆等；而寒性疾病选择具有温热性质的食品，如腹中冷痛使用肉桂、茴香等。
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